DEN KIEFER BEFREIEN

Der Onlinekurs für einen entspannten Kiefer

 

Suchst du nach Möglichkeiten, deinen Kiefer zu entspannen?

Bist du bereit, dich zu öffnen

für mehr Zärtlichkeit, vibrierende Lebendigkeit und Biss in deinem Leben?

 

Mit einem angespannten Kiefer verhält es sich wie mit einem zu eng geschnürten Korsett. Wir nehmen die Enge und die Anstrengung im Alltag nicht mehr wahr. Nur wenn wir versuchen uns zu entspannen, dann spüren wir, dass da etwas nicht in Ordnung ist. Dass uns etwas stört und dies schon sehr, sehr lange.

Die Anspannung ist unser ständiger Begleiter. Unsere Kaumuskulatur hat uns im Griff. Immer.

Und wenn wir etwas ändern wollen, dann muss es schnell gehen. Tut es aber nicht. Denn wenn Probleme langsam entstehen, brauchen sie auch Zeit, um wieder zu verschwinden. Vorher aber wollen sie uns noch auf Dinge aufmerksam machen. Und dies kann ein spannender und lohnender Prozess sein – wenn du dich darauf einlässt.

Du willst deinen Kiefer entspannen, weißt aber nicht wie? Du bist nicht allein mit diesem Problem. Nahezu jede Frau leidet unter Verspannungen irgendwo im Körper. Fast alle leben damit.

Ich habe gelernt, was hinter den Schmerzen steht und was Anspannung in unserem Frauenkörper bedeutet. Erst habe ich meine Füße befreit. Dann wandte ich mich meiner Mitte zu und schließlich meinem Kieferbereich. Dabei erkannte ich nicht nur, dass Füße, Beckenboden und Mundbereich eng miteinander verbunden sind. Ich durfte lernen, dass mechanisches Üben allein nicht fruchtet:

Denn anders als eine Maschine, die gewartet und repariert werden kann, brauchen wir als lebendige und beseelte Wesen einen ganzheitlichen Ansatz. Und den bekommst du in diesem Kurs.

Ich zeige dir, wie es geht: Einfach, sinnlich, köstlich und humorvoll.
Bist du bereit? 

 

 

Deinen Kiefer befreist du in dem Maße, wie du dein Herz öffnest.

Denn mit all den Wünschen, die wir uns versagen, haben wir auch unsere Herzen verschlossen und uns von unseren Sehnsüchten abgeschnitten. Kein Wunder, dass es „normal“ ist, dass wir uns verbissen durchs Leben kämpfen.

Willst du dass dir Energie zur Verwirklichung deiner Sehnsüchte
zur Verfügung steht,
statt durch unnötige Verspannung im Mundbereich
wirkungslos zu verpuffen? 

Ich zeige dir, wie du auf sinnliche, köstliche und humorvolle Weise Leichtigkeit einlädst, auch wenn du im Alltag gefordert bist. Es erwartet dich ein kurzweiliger und spannender Mix aus altem Wissen, köstlichen Spielereien, mentalen Übungen und Erkenntnissen aus der aktuellen Forschung.

 

 

Was Teilnehmerinnen sagen:

 …Und dann kam die Übung!!!! Die war grandios! Die hat mich überwältigt und befreit!!! Du hast da etwas  geschaffen, dass unbezahlbar ist! Darum kann ich dir nicht genügend danken!!!!!

  Deine kleinen feinen Übungen sind der Hit! Allein schon beim Mitmachen  merke ich, dass mein Kiefer lockerer wird.

   Dieses schöne Video und die Tipps. Absolut Gold wert und genau richtig – seit Wochen wird mir immer mehr bewusst wie angespannt mein Kieferbereich ist und ich wünsche mir Lockerheit.

   Bereits dein erstes Video war eine solche Wohltat! Ich fühle mich bei all meinem Chaos das im Moment herrscht, viel leichter und befreiter! Ahhhh, es tut so gut! Ich bin kurz aufgestanden und habe mich im Spiegel angeschaut und habe das Gefühl, dass die Augen freundlicher und gelöster blicken und
die Mundwinkel mehr nach oben zeigen.

 

 

Wie funktioniert der Kurs?

 

Damit das Gelernte in deinen Zellen gespeichert wird, biete ich dir lebensnahe, praxisorientierte und klar strukturierte Anleitungen.

Der gesamte Inhalt bietet dir eine ganzheitliche Lernerfahrung mit allen Sinnen: Sei es über das Gehör, via Video, über unmittelbares Spüren und Begreifen.

Der Kurs ist online. Du kannst „arbeiten“ und dich entspannen, wann, wo und wie du es willst – in deinem Tempo.

Ja, auch wenn du in Urlaub fährst.

Ja, auch wenn dir etwas dazwischenkommt und du nur wenig Zeit hast.

Die Einheiten sind kurz und aufbauend. Du kannst sie bequem in deinen Tag integrieren und Kraft und Entspannung durch sie schöpfen.
Alle Übungen kannst du ohne Vorbereitung ausführen

Entspanne dich und vertraue dir!

 

Was du bekommst:

5 inspirierende Videos, mit denen ich dich persönlich durch den Kurs führe. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Mit jedem Video wirst du mehr erkennen und erfahren und vor allem spüren.

Du bekommst wertvolle Anregungen, mit denen du einen sofortigen und spürbaren Zugang zu deiner Kieferregion bekommst.

Alle Informationen und Videos sind unkompliziert, sinnlich und nachhaltig. Du kannst in deinem Tempo voranschreiten und Pause machen, wann immer du willst. Die Videos dauern ca. 10 Minuten. So kannst du dich auch untertags entspannen.

Auf freundliche Weise wirst du lernen auf deine Mimik zu achten. Als Nebeneffekt können sich deine Gesichtszüge verändern. Sie können sanfter und gleichzeitig entschlossener werden.

Auf spielerische Weise wirst du nicht nur deinen Kiefer entspannen. Du wirst lernen, wie du dich durchsetzen kannst, ohne verbissen zu wirken. 

Alle Videos, Übungen, Tipps und Erklärungen befinden sich auf einer passwortgesicherten Webseite. Du bekommst den Zugangslink und das Passwort innerhalb von 1-24 Stunden nach deiner Anmeldung.

 

Ich gratuliere dir zu deiner kraftvollen Entscheidung, deinem JA zu einem entspannten Lächeln.
Weil du es dir wert bist.   
 
Du kannst sofort starten.
Ein Ja zu dir ist das größte Geschenk, das du dir – und anderen machen kannst.